ASSOCIASSION DU YOGA DE LA PLAINE « yoga et bien être »
Chaque mois, l’association Yoga de la Plaine vous propose une journée ou matinée autour du yoga et du bien être.
Retrouvez nous, dimanche 29 janvier de 8H à 12H30 à la salle G5 Futsal (Migliacciaru)
Vos professeures Emilie et Frédérique vous attendent pour une matinée consacrée à la pratique du yoga : Méditation, pranayama, pratique posturale, approche théorique du Hatha Yoga, méditation et relaxation sonore…
Grâce à leurs approches différentes du yoga et leurs spécificités, Émilie et Frédérique vous ferons bénéficier d’une pratique complète durant cette matinée
Débutants, pratiquants confirmés sont bienvenus pour s’offrir ce moment à soi.
Pour les infos tarifaires et inscription, contactez Émilie au 07 67 48 43 80 ou Frédérique au 06 42 09 84 88
Emilie Giangreco: professeure de yoga certifiée de l’EFY, formée à l’Institut de Yogathérapie, naturopathe certifiée ISPNAT (Institut supérieur de naturopathie) et FENA (Fédération Française de Naturopathie), masseuse bien être. Découvrez une pratique tout en douceur, dans l’écoute attentive du corps et de l’instant présent.
Frederique Giudicelli : professeure de Hatha Yoga & Sonothérapeute
