Le 28/04/2024 de 14h à 16h
CONFÉRENCE SUR L’AYURVEDA
L’Ayurveda, étymologiquement « art de longévité », est un système de santé publique vieux de 5000 ans, originaire de l’Inde, longtemps basé sur une tradition orale, puis codifié ensuite par des sages sous forme de textes classiques.
L’Ayurveda est à l’origine des traditions médicinales antiques, et notamment de la tradition médicinale égyptienne, gréco-romaine, arabe et même chinoise.
L’Ayurveda repose sur la théorie des « Trois Doshas », selon laquelle tout dans l’univers est constitué en parts inégales de 4 éléments : la terre, l’eau, le feu et l’air, contenus dans un 5ème élément, l’espace.
Ces éléments sont gérés et contrôlés par 3 forces biologiques, les « doshas » : « Vata », « Pitta » et « Kapha ».
De la même façon, notre structure corporelle, composée des 5 éléments, est gérée physiologiquement par ces 3 doshas. Ces 3 doshas déterminent pour chacun de nous, selon leurs proportions relatives dans notre organisme à la naissance, notre propre constitution.
Cette constitution ou « Prakriti » correspond à l’état d’équilibre de nos doshas à la naissance. Le déséquilibre de nos doshas ou « Vikriti » entraîne des symptômes qui sur le long terme évoluent vers la maladie.
Michelle IBORRA, Thérapeute en Ayurveda, interviendra personnellement lors de ce stage et animera une conférence sur ce système de santé.
Michelle vous expliquera les bases de cette science jumelle du Yoga , et comment des méthodes simples et naturelles, utilisant essentiellement l’alimentation, les plantes et des rituels d’hygiène de vie, peuvent être efficaces pour conserver ou retrouver un bien-être physique et psychique par une approche holistique.
Michelle conseille une patientèle soucieuse de son bien-être qui recherche à travers des méthodes douces et naturelles une solution pour rester en bonne santé et prévenir ou soulager les pathologies liées au temps, à notre environnement et à nos comportements.
Réservation obligatoire : Christelle 06 84 28 58 29 / Marie-Laure 06 23 84 45 57
