Les cours reprennent dès le lundi 14 septembre 2026.
Une nouvelle saison placée sous le signe du mouvement, du bien-être, de la mobilité et de l’énergie, avec plusieurs rendez-vous tout au long de la semaine :
YOGA
Une pratique pour prendre soin de son corps, respirer, se recentrer et relâcher les tensions.
PILATES
Renforcement musculaire en profondeur et en douceur, Gainage, posture, mobilité et conscience du corps.
STRETCHING & MOBILITÉ
Pour entretenir sa souplesse et retrouver plus de liberté dans ses mouvements.
Solenzara - Migliacciaro - Travo
Un cours d’essai vous est offert pour découvrir l’univers des cours et trouver la pratique qui vous correspond.
Consultez le planning et notez dès maintenant votre créneau !
Renseignements et inscriptions : 06 24 27 93 14
Site internet : Soniabdiet.com
